塔羅牌起於歐美流行，近幾年也在亞洲台灣、日本等地受到大家的歡迎。奧斯占卜師接觸塔羅牌不到十年，但憑著舒適的聊天方式引導占卜者進入內心最深層的意識，協助面對最真實的自我，幫助大家解決現實中的迷惘和徬徨，近年來在許多論壇留言板引起不少討論。
現在就和奧斯一起來看看，你是個勇於表達想法的人嗎？每每遇到狀況或是問題時，心中總會有不少想法，但你能夠精準的表達嗎？從以下四張圖，直覺選出一張牌。
圖／截自 臉書奧斯塔羅行動占卜
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選擇這組的朋友，基本上還算是腦袋挺靈光的人，這樣的牌組多半代表的是目標與理性分析！所以你是很懂得表達出自己內心想法的人，可能你不是那種善於辯駁或是立場搖擺不定的人，面對自己介意的事情或立場都挺能夠知道自己在意的是什麼。知道要從哪方便切入要點，讓對方完整接收你的想法與訊息！當然，因為這樣的牌組還是有著主見與立場，因此也是你們的立場都能夠踩的挺堅定的，不喜歡隨著人家的話就飄移自己的立場，畢竟，你們可不喜歡那種風吹往哪倒或是立場不定的人囉。
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這樣的牌組多半代表的是天真與投入！所以老實說你們並不是那種，會太喜歡與別人爭辯問題或是與立場不同的人辯論立場的人。對你們來說，事情很簡單，就是你們不喜歡捲入糾紛或是表達立場起上爭執。你會希望這件事，別人討論好給你個方向就好，你不喜歡打前鋒也不是那種爭辯論點的人，所以選擇到這組牌的朋友，你們不是善於表達想法的人，而是那種不沾鍋類的人！
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選擇這組牌的朋友，你們的個性真還是要修飾一下比較好，不是說你們太火爆或是不講理，而是這樣的牌組多半代表的是意志力堅定或是想法立場的明確！你們在面對事情是會表態自己的立場與想法，你會希望可以讓別人聽上你們的話或是按照你們的想法去做事。許多事情你們不是那種沒想好就表達出來的人，都會在內心沙盤推演過幾次之後，確定方向與立場，你們才會表達出來。但重點，你們要嘛就不表態，要表態就要讓大家照你們的方向去發展，你不喜歡花時間思考所提出的想法，最後變成狗屁！
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選擇到這組牌的朋友，你們真的人太好，太容易被欺負了。這樣的牌組多半代表的是感性包容與主見！你們是有自己的主見與想法，但因為你們的個性就是希望事情可以完美的人，不喜歡有人會因為自己的意見而感到傷心或難過，甚至因為你的意見而有爭執。所以你會發現，你所表達出來的立場與結論，最後都會稍稍的退讓幾步，說是顧全大局也好說是給大家台階下也好，你就希望事情要解決也要贏的人心啊！只是，最後你們總將自己推入萬劫不復的地步，做起事來就更加不順了。
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愈來愈多人開始吃海鮮素，許多名人如美國明星金卡黛珊 （Kim Kardashian）和知名Youtuber阿滴也都開始吃海鮮素。海鮮素是什麼？跟一般的素食有什麼不一樣？海鮮素低脂高蛋白質 是減重、抗發炎好幫手 海鮮素 （pescatarian）的命名，來自義大利文的魚（pesce）和素食（vegetarian），意為吃魚的素食者，延伸至今變成海鮮素，意即吃海鮮的素食者。海鮮素只吃海鮮不吃路上四隻腳和兩隻腳的動物，奶製品和雞蛋則是因人而異。有專家認為，比起純素和一般飲食，海鮮素對健康更有益處。營養師林俐岑指出，海鮮包括魚類、貝類、甲殼類、頭足類，營養都各有特色 ： 1. 魚類：除了蛋白質，魚類有豐富的魚油，當中有EPA和DHA，EPA可以抗發炎，DHA可以維持腦部發展和維持功能，對老人及孩童很重要。鮭魚、鯖魚和秋刀魚含量很高。 2. 貝類：蛤蠣、牡蠣、淡菜等等，微量元素鋅、銅含量高，鋅能幫助傷口修復、維持體內酵素有效運作，銅身體需要的量不高，但同樣也是維持身體酵素運作重要的輔助因子，而蛤蠣的含鐵量也是海鮮中數一數二高的。 3. 頭足類：花枝、小捲、魷魚，低脂高蛋白的好食材。 4. 甲
想要做好一件事，即便你天賦異禀，大量的學習也是必要的，想成為聽起來既神秘又有趣的塔羅占卜師也是一樣。
所以本期，「遇光Spotlight」為你準備了獨家秘籍，幫助你在成為塔羅占卜師的道路上找准方向，少走彎路。
本期內容將分成2個部分。
全是乾貨，不要錯過。
如果你接觸過塔羅牌，比如嘗試過大眾占卜視頻，或者看過與之相關的動畫《百變小櫻》，那你也許知道，塔羅占卜中使用到的塔羅牌其實擁有不同的體系，比如韋特塔羅，透特塔羅，馬賽塔羅等。
有些塔羅師在占卜時還會搭配其他指引卡一起使用，比如神諭卡等。
其中最適合新手學習塔羅占卜的是韋特塔羅體系。
塔羅牌是一名塔羅占卜師最重要的工具，可以說是並肩作戰的好夥伴，所以，作為一名塔羅占卜師，會解讀牌面是最基礎也是最重要的能力。
大多數學習塔羅占卜的新手，都會在解讀牌面時遇到困難：知道每張牌的基礎含義，卻無法理解整個牌陣想要告知什麼，也無法與自己的問題聯繫起來。
為了訓練自己的解牌能力，你應該學習並培養自己的聯想理解能力和邏輯思維能力。雖然塔羅牌數量多且內容豐富，但只要你細心觀察就會發現， 每張塔羅牌都有一些必備的元素：比如主要角色，可能是人也可能是動物，取決於你使用的塔羅牌主題，數字，類別，和人物行為等等。
讀牌就是將抽到的一張張牌上的這些細節提取出來，再連結組合，結合提問人的問題，形成有邏輯的故事和回應。
雖然給出答案的是塔羅牌，但是解讀答案的是作為占卜師的你，所以你的聯想能力和邏輯思維能力都至關重要。訓練這兩項能力的最好方法就是練習練習再練習，多多嘗試占卜，並做好案例記錄總結，形成自己的案例庫。
在職業塔羅占卜師的工作中，交流溝通占到非常大的比重，甚至可以說是這個職業的唯一表現形式，所以你應該要有出色的溝通能力。
大多數時候的客戶都是來向你尋求幫助，他們遇到了問題，想要尋找一個答案或者一種可能性，也可能是給自己的選擇做一個印證，他們也可能處於迷茫、不知所措的狀態。
在塔羅占卜中，提問是非常重要的環節，提出的問題越加具體，得到的答案就會越清晰。 Pierre所寫的《皮耶塔羅事件簿》中提到，“對塔羅牌而言，改變的關鍵，正是在求問人自己身上”。
所以，作為職業塔羅占卜師的你，在進行占卜之前，需要通過溝通，來幫助你的客戶理清思緒，明確問題，幫助他更好的完成這次占卜。除了基礎的專業能力之外，你應該要具備良好的個人修養和品格以及強大的心理承受能力。
作為一名職業塔羅占卜師，你在工作過程中經常會接觸到客戶的感情問題等隱私情況，而你在讀牌並給出回應時，應該保持在一個客觀且理性的角度，切忌帶入自己的私人情緒，更加不能對客戶的情況和問題做出評價。
其次，塔羅占卜的過程其實是一個會有大量心力腦力消耗的過程，尤其如果你共情能力極強，工作過程中對能量的消耗可能就越大。所以，增強自己的心理承受力能幫助你在這個職業道路上走得更遠。
如果你準備好了要開始向成為塔羅占卜的職業道路上邁進第一步，這裡有一些推薦書籍供你參考：
《韋特塔羅全攻略》
《塔羅全書：如何解開塔羅的秘密》
《78度的智慧》