心情不好時許多人會選擇「強迫自己保持樂觀」，但情緒低落是人類心理機制的正常反應，若長期忽略可能會有情緒麻木的問題，學會面對與調適對心理健康才有幫助。若你最近陷入情緒黑洞卻找不到原因，就讓我們一起來問問塔羅牌吧！

現代人常常忽略自己低落的心情，並經常用「分心」來逃避這種令你感到不適的心情。回想一下，你是否花很多時間在無意識的使用IG、FB、論壇…等社群媒體，滑完手機後卻不知道自己剛剛看了哪些東西。

而「忽視」並不代表「消失」，要調適壞心情，必須從正視它開始，讓我們用塔羅牌幫助自己找到心情不好的原因吧！憑直覺選擇下面一組牌，共五組，每組兩張牌。

讓塔羅牌找出心情不好的原因

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找到讓你陷入情緒黑洞的原因了嗎？若暫時無法解決，不妨先用運動、購物、聽音樂、曬太陽…等方式提振精神，再依照自己的步調去調適吧！

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⚠️適用對象：人類，有血有淚有情緒者。 ⭕️確認你自己適合這個問題後： 1.閉上眼睛。 2.詢問題目上的問題。 3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。 – ❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。

1️⃣ ⭐️ 「控制慾望，鍛鍊心靈。」 你的家和工作環境在許多層次上影響了你，你需要清理一下雜物了！比如衣服、書本太多可以選擇捐贈，或者用不到的雜物通通丟棄，重新佈置一下你的生活場所，有興趣的人還可以研究一下風水、擺設，你會因為煥然一新的環境感到茅塞頓開，那些堵塞你的腦袋、心情的事情將可以獲得紓緩，近幾個月也會有好事降臨。你是很有力量的人，首先，需要的是學會控制自己，不要光做白日夢，將理想都存於想像之中，消除這些自我毀滅的傾向，專注投入你的人生目標吧！開始積極向上，自力更生，將有強大的正向能量向你聚集，讓你看見自身的無限可能。如果還沒有人生計劃的，你可以在環境乾淨後進行冥想，向內釐清自己是誰？想從生活中得到什麼？務必集中註意力，以免與你真正的心聲擦肩而過。

2️⃣ 🔪 「我純淨的思想與行動，將為這個世界帶來改變。」 只求安逸的心態會讓你持續停滯不前與沮喪，你需要趕走低潮情緒的方向不是不去想，而是需要誠實的面對自己的瑕疵、弱點，好好跟自己做溝通，檢討過往人生，直視你內心深處的恐懼，以及現今煩惱的問題，去挖掘你最疼痛、最畏懼、最羞恥的情緒，才能打開自己的心，迎接正向的、熱情的新能量、新關係，當你願意承認一些過錯已經發生，並且重新點燃對人生的熱情，積極起來，不再貪求安穩，宇宙將指引你朝向活力與健康的人生。近期你可能會空出一些時間、多了一項機會、想到一個計劃，也可以留心將有意外之財降臨，可以給自己一些時間休養（前提是你已經理性、勇敢面對自己的傷疤了），你之前所面臨的低迷可望慢慢褪去，也許成果不會立刻看見，但未來的成功、榮耀已經在等待你了，你將可以把負面情緒復原。

3️⃣ ⌚️ 「接收太陽的能量。」 你要清除的情緒太多、太雜了，不適合自己單獨面對，請尋求朋友、親人、前輩（或者可以說曾經遇到跟你一樣煩惱的人）的協助，你的低潮、需求將被看見，與其他人溝通的過程，有助於你自己重新整理思緒，對方也能給予你一些不同的觀點，但你必須有耐心的接納新的意見，並從中找到你所能接受的建議，原本支離破碎的心緒，將在親友的指引下，完整的以快樂、圓滿的心情回到你身邊。其實有時候，人生沒有你所想的那麼難，表面上看起來憂愁及問題很多，但其實只是你庸人自擾，甚至無病呻吟，練習一些放鬆的技巧，好讓負能量釋放出來，比如：深呼吸、運動、瑜珈等等，不要重複你的負面模式，避免責怪自己或他人，這都是對你有害的，原諒一切讓你不滿的人、事、物吧！

@@我個人是還好耶。就算我心情好，還是有可能算出不好的事情。要看你問什麼問題吧?不過有的時後，是只會占卜到心情曾面的事情。我覺得每個人適合算塔羅牌的方式都不一樣。如果，你算牌會因為你的心情而受影響的話，我想，你是那種，要先讓自已心靈平靜時，再發問哦@@才會有各觀，適合自已��

會唷會唷塔羅牌主要是以前意識型態反映出來的結果，所以若是你在心情大壞或是受到一個驚嚇占卜出來的結果會失真，建議您在心情平靜下且很專注的去問問題，那才會比較精準。

千我同意…你的說法我的確是拿不定主意的人凡事總想太多不能想做就做所以才會想藉由占卜得到解脫然而卻更迷惘了2010-12-2100:01:06補充：抱歉捏我居然忘記問題到期前上來選最佳解答’==對不起對不起…..我的主牌阿我不大董左方牌：過去右方牌：現在上方牌：未來下方牌：處境中間牌：結果,應該怎

EECC，結果本來是希望牌能給自己答案卻因為牌義更加迷惘害怕而作不出決定了不是嗎?>>>有沒有聽過不二佔？同樣的問題（太短的時間內不二佔），不管所預測的結果是什麼，應該要學的是：如何從壞的結果中找一線機會（至少試過了、盡力了，人就不會後悔），若是好的結果當然很好，表示你��