身心靈的世界開啟了另一扇門。目前全球壟罩在因疫情產生的集體焦慮，又伴隨著社會及政治的動盪不安，我們對於情感支持的渴望卻與日俱增。隨著會議、健身及雞尾酒聚會轉移到了Zoom上舉辦，塔羅牌解讀成為了最新的趨勢。但這對我們真的有幫助嗎？
儘管塔羅牌經常會讓人聯想到靠水晶球占卜的靈媒，塔羅牌解讀的神秘世界卻被廣泛地視為是一種自我反思的工具，而不是用來算命的。 Giselle La Pompe-Moore是一位能量療癒師，同時也是Ajna專案的創辦人，她將塔羅牌解讀形容為「一位靈性的私家偵探」，為我們提供了一種看待自己的新方式、我們所處的環境以及該如何駕馭它們。
在這段集體動蕩的時期，塔羅牌的流行似乎也不那麼令人訝異。 La Pompe-Moore指出 : 「當我們的日常生活發生改變或被剝奪時，我們別無選擇，只能面對那些我們僅有的，也就是我們自己。這是一個有趣的時刻，可以觀看我們的內心，並審視那些生活中難以控制的領域。」由於傳統形式的解讀都是以面對面的方式進行的，最近的疫情使得線上解讀的需求暴增，主要透過Zoom、WhatsApp或是FaceTime進行。根據消費者行為平台Spate的數據顯示，美國人對於「塔羅牌」與「塔羅牌解讀」等詞彙的搜尋量與2019年相比，分別成長了31.9%及78.4%。
Holly Friend是The Future Laboratory公司的資深預見作家，該公司一直致力於尋找替代性靈性成長療法，她說 :「在不確定的時代裡，我們轉向靈性領域，尋求某種形式的指引是很合理的。因為許多人面臨失業、擔心親人的健康狀況，並普遍對未來感到絕望，塔羅牌解讀等靈性指引對他們而言便有了新的意義。」
居住在美國的塔羅牌解讀者及社會工作者Jessica Dore將人們對於塔羅牌的興趣提升，歸因於那些尋求工具來應對當前不穩定局勢的人。她說 :「用神話的故事來比喻，我們現在就像是集體處於一隻『鯨魚的肚子裡，被吞噬於未知之中，近乎死亡』的時刻。塔羅牌在這樣的啟蒙時期特別具有力量，因為它運用了典故與象徵，可以幫助我們去適應更大的發展可能，並了解我們可能經歷的事情與原因。」
By Yi Chang
By Veronica Cristino
By Amber Chan
一副塔羅牌的圖像語言，就像是鼓勵著我們去剖析與討論那些我們意識無法理解的事件根本催化劑。雖然Dore相信牌卡有著特定的含義，而不僅只是模棱兩可的開放性圖像解讀，但她說，讓這些圖像被解讀成你意識中所需要的領域，是有實質好處的。 「當我為客戶解讀牌義時，我經常會在不事先告知他們這張卡片的傳統含意的情況下，先請他們告訴我，當他們看到某個的圖像時，有什麼樣的想法及反應。而他們所提到的內容都極具意義，且更符合他們的需求，十之八九比我本來要對他們說的話更有用。」
根據臨床心理學家、專注於女性團體練習組織Thrive Psychology Group創辦人Charlynn Ruan博士的說法，我們的意識存在著盲點，利用視覺引導可以讓我們進入大腦的不同部位，揭露那些我們對自己不了解的部分。她說 : 「我們的語言能力在沒有其他視覺或身體感官察覺的情況下，可能會受到限制，我們有許多理解與經歷很難用語言表達。這就是為什麼我們會說，『我只是有種直覺』來表達一些我們知道但無法用語言去表達的事情。」
使用圖像與隱喻喚起更深刻的理解，在心理治療中經常能產生共鳴，最著名的例子就是墨跡測驗，在這個測驗中，患者們描述著他們對墨跡圖像的感受，而不單單只是回答一個問題。 Ruan說 : 「我們生活中的許多經歷都是由我們的期望、世界觀以及對自己的看法所決定的。我們被如此多的訊息轟炸著，以至於我們的大腦必須過濾掉大量的資料，大腦才不會超載。」我們的大腦是根據這種內部模式去決定什麼是與我們相關的，並解釋了為什麼研究顯示樂觀主義者與悲觀主義者在生活中都傾向於得到他們所期望的。 「無論是墨跡測驗還是塔羅牌，一個人的主觀解釋可能會揭露很多關於他們潛意識裡的信念、期望以及感受。
居住在紐約的臨床心理學家Chloe Carmichael解釋說，儘管大多數形式的現代心理療法都是經過嚴謹的學術測試被認可，成為一種治療模式，但他們也承認，強大的靈性或冥想練習通常是有益健康的。 她說 :「心理治療師不太可能推薦塔羅牌，就像他們不會推薦某種特定的宗教一樣，但他們有可能以一種受歡迎及有成效的方式與客戶的靈性信仰合作。」
By Yi Chang
By Veronica Cristino
By Amber Chan
身為一名心理學家，Ruan博士不會推薦超出她專業領域範圍的方法，但她一直牢記著，科學與科技是不斷發展演進的，不會因為衡量某種方法是否有效而去限制自己或客戶。 「多年前，我們認為冥想是一種替代療法，現在我們已有工具來衡量它對大腦及身體產生的正面影響，它被認為是一種經過研究證實、有科學依據的療法，並被推薦用於許多心理健康診斷之上。」
身心靈的世界開啟了另一扇門。目前全球壟罩在因疫情產生的集體焦慮，又伴隨著社會及政治的動盪不安，我們對於情感支持的渴望卻與日俱增。隨著會議、健身及雞尾酒聚會轉移到了Zoom上舉辦，塔羅牌解讀成為了最新的趨勢。但這對我們真的有幫助嗎？
儘管塔羅牌經常會讓人聯想到靠水晶球占卜的靈媒，塔羅牌解讀的神秘世界卻被廣泛地視為是一種自我反思的工具，而不是用來算命的。 Giselle La Pompe-Moore是一位能量療癒師，同時也是Ajna專案的創辦人，她將塔羅牌解讀形容為「一位靈性的私家偵探」，為我們提供了一種看待自己的新方式、我們所處的環境以及該如何駕馭它們。
在這段集體動蕩的時期，塔羅牌的流行似乎也不那麼令人訝異。 La Pompe-Moore指出 : 「當我們的日常生活發生改變或被剝奪時，我們別無選擇，只能面對那些我們僅有的，也就是我們自己。這是一個有趣的時刻，可以觀看我們的內心，並審視那些生活中難以控制的領域。」由於傳統形式的解讀都是以面對面的方式進行的，最近的疫情使得線上解讀的需求暴增，主要透過Zoom、WhatsApp或是FaceTime進行。根據消費者行為平台Spate的數據顯示，美國人對於「塔羅牌」與「塔羅牌解讀」等詞彙的搜尋量與2019年相比，分別成長了31.9%及78.4%。
Holly Friend是The Future Laboratory公司的資深預見作家，該公司一直致力於尋找替代性靈性成長療法，她說 :「在不確定的時代裡，我們轉向靈性領域，尋求某種形式的指引是很合理的。因為許多人面臨失業、擔心親人的健康狀況，並普遍對未來感到絕望，塔羅牌解讀等靈性指引對他們而言便有了新的意義。」
居住在美國的塔羅牌解讀者及社會工作者Jessica Dore將人們對於塔羅牌的興趣提升，歸因於那些尋求工具來應對當前不穩定局勢的人。她說 :「用神話的故事來比喻，我們現在就像是集體處於一隻『鯨魚的肚子裡，被吞噬於未知之中，近乎死亡』的時刻。塔羅牌在這樣的啟蒙時期特別具有力量，因為它運用了典故與象徵，可以幫助我們去適應更大的發展可能，並了解我們可能經歷的事情與原因。」
By Yi Chang
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一副塔羅牌的圖像語言，就像是鼓勵著我們去剖析與討論那些我們意識無法理解的事件根本催化劑。雖然Dore相信牌卡有著特定的含義，而不僅只是模棱兩可的開放性圖像解讀，但她說，讓這些圖像被解讀成你意識中所需要的領域，是有實質好處的。 「當我為客戶解讀牌義時，我經常會在不事先告知他們這張卡片的傳統含意的情況下，先請他們告訴我，當他們看到某個的圖像時，有什麼樣的想法及反應。而他們所提到的內容都極具意義，且更符合他們的需求，十之八九比我本來要對他們說的話更有用。」
根據臨床心理學家、專注於女性團體練習組織Thrive Psychology Group創辦人Charlynn Ruan博士的說法，我們的意識存在著盲點，利用視覺引導可以讓我們進入大腦的不同部位，揭露那些我們對自己不了解的部分。她說 : 「我們的語言能力在沒有其他視覺或身體感官察覺的情況下，可能會受到限制，我們有許多理解與經歷很難用語言表達。這就是為什麼我們會說，『我只是有種直覺』來表達一些我們知道但無法用語言去表達的事情。」
使用圖像與隱喻喚起更深刻的理解，在心理治療中經常能產生共鳴，最著名的例子就是墨跡測驗，在這個測驗中，患者們描述著他們對墨跡圖像的感受，而不單單只是回答一個問題。 Ruan說 : 「我們生活中的許多經歷都是由我們的期望、世界觀以及對自己的看法所決定的。我們被如此多的訊息轟炸著，以至於我們的大腦必須過濾掉大量的資料，大腦才不會超載。」我們的大腦是根據這種內部模式去決定什麼是與我們相關的，並解釋了為什麼研究顯示樂觀主義者與悲觀主義者在生活中都傾向於得到他們所期望的。 「無論是墨跡測驗還是塔羅牌，一個人的主觀解釋可能會揭露很多關於他們潛意識裡的信念、期望以及感受。
居住在紐約的臨床心理學家Chloe Carmichael解釋說，儘管大多數形式的現代心理療法都是經過嚴謹的學術測試被認可，成為一種治療模式，但他們也承認，強大的靈性或冥想練習通常是有益健康的。 她說 :「心理治療師不太可能推薦塔羅牌，就像他們不會推薦某種特定的宗教一樣，但他們有可能以一種受歡迎及有成效的方式與客戶的靈性信仰合作。」
By Yi Chang
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身為一名心理學家，Ruan博士不會推薦超出她專業領域範圍的方法，但她一直牢記著，科學與科技是不斷發展演進的，不會因為衡量某種方法是否有效而去限制自己或客戶。 「多年前，我們認為冥想是一種替代療法，現在我們已有工具來衡量它對大腦及身體產生的正面影響，它被認為是一種經過研究證實、有科學依據的療法，並被推薦用於許多心理健康診斷之上。」
知九醬做塔羅師以來，不斷有人問我關於塔羅牌的一些疑問：塔羅牌到底準嗎？使用上有什麼禁忌？和占星有什麼區別？想學塔羅牌該如何入手？於是知九醬決定在這裡把問題整理出來，用一篇文章一併解答你關於塔羅的所有疑問：
❖塔羅牌是什麼：
塔羅牌（Tarot）起源於中世紀的歐洲，是一種古老的占卜工具，可以針對人、事、物進行分析、預測或提供建議。一副塔羅牌共78張牌，含22張大阿爾克納牌，56張小阿爾克納牌。
❖問題1：塔羅牌可以看到什麼信息？
❖知九醬：塔羅牌的實質是一種占卜工具，所謂占卜其實和「算命」或「推運」是有非常大區別的。比如占星學，是根據星象來解釋一個人的性格和命運，以一生為單位，較為宏觀。而塔羅牌占卜則相對精細，看的是具體的事件，一般是這件事3個月以內的情況和發展，最長不超過一年。
塔羅牌可以幫助我們共同繪製出潛意識，因此它能解答的疑問也是需要和問卜者有關聯的。比如，一些客觀的事件，比如明天是否會下暴雨，塔羅牌不一定能夠給出確切答案。但是和你息息相關的事情軌跡，比如因為下雨而取消出行或出行不順利，你很可能從塔羅牌中得到提示。塔羅師最常解答的提問，也都是關於個人的，比如事業、愛情、家庭、學業等等。
❖問題2：塔羅牌到底準不準？
❖知九醬：所謂「十卦九準」，其實沒有一個塔羅師可以保證100%的準確度。由於塔羅牌只有78張，且每張牌所能承載的信息是有限的，不可能包羅萬象，去繪製出一件事情完整精準的樣貌，但它所給出的提示信息也足夠指導我們後續的行動了。
需要注意一些可能影響到精準度的情況：
1、無論是問卜者還是占卜師都不要抱著玩玩的心態，或是去故意測試塔羅牌的準確性，心態上不認真不端正，塔羅牌的回應也會有偏差。
2、同一個問題不建議反覆占卜，占得越多準確度越低。建議同一個問題相隔一個月以上再重複提問，或是事情有重大轉折變化之後再佔第二次。如果近期頻繁提問但答案不同，以第一次為準。
❖問題3：未來可以改變嗎？
❖知九醬：通過塔羅牌得到的答案，不一定是自己期待的好結果，那麼我們要認命嗎？答案當然是不認命。你可以根據牌面上的信息，調整自己的方向和策略。需要注意，塔羅牌是以提問者當時的狀態推導出的未來，如果現在的狀態改變，未來也會隨之改變。比如問詢考試結果，問詢時近期並沒有努力學習，塔羅牌給出的答案不夠理想。但如果問詢後開始花費精力努力複習，考試結果也會相應改變。
因為塔羅牌一般只能看近3個月的運勢，所以對於個人來說有很大的調整空間。以知九醬的親身經歷為例，我當時有兩個工作機會供選擇，但塔羅牌給出的未來都是一片灰茫茫，一度懷疑自己是否走入死胡同。但事實證明，4個月以後，我順利地找到了兩個選擇以外的一條全新道路，完全適合自己而且非常有前景。
所以，如果兩條路都不通，那就尋找第三條路。如果近期情況差，那就再往前走幾步看看，靜心準備，伺時而起。無論牌面給出的信息如何，塔羅牌都希望你積極應對，未來，掌握在自己的手中。
❖問題4：算塔羅牌需要提供什麼個人信息？
❖知九醬：一個需要解答的具體問題就可以。不需要提供出生時間地點，更不需要提供姓名照片。
❖問題5：塔羅牌有什麼禁忌？
❖知九醬：塔羅牌只是一種工具，不存在一些神神叨叨的神秘力量，也不會帶來壞運氣。如果說有禁忌，那就是塔羅師自己需要有職業操守，需要誠懇誠實，保護問卜者隱私。此外儀式感是需要有的，觸摸塔羅牌之前洗乾淨手，保持平靜、良好的精神狀態。
❖問題6：我想買一副屬於自己的塔羅牌，有什麼推薦嗎？
❖知九醬：塔羅牌目前有三大體系，馬賽塔羅牌、韋特塔羅牌和透特塔羅牌。
現今全球最普遍使用的塔羅牌是「韋特塔羅牌」，由A.E.韋特設計。如果你是初學者，第一副牌建議用韋特的。因為塔羅牌的畫面和牌義是緊密相連的，需要仔細閱讀畫面才能更好地理解每張牌傳達的信息和情緒。普及韋特塔羅牌（Universal Waite Tarot）或者百年韋特塔羅牌（Smith Waite
Tarot）都可以，區別是百年版的畫風更為復古，而普及版的色彩更為明快，可以根據自己的喜好選擇。
目前市面上很有特別漂亮且風格各異的塔羅牌，如果想要收藏都可以購買。不過不建議初學者占卜使用，因為這些塔羅牌雖然貌美，但和韋特牌的畫面會較大偏差，如果不熟悉牌義，解讀起來效率比較低。
此外，在部分大眾占卜視頻中，一些塔羅師會用到一種非常漂亮的卡片：神諭卡(Oracle Cards)。它和塔羅牌是完全不同的工具，需要區別開來，神諭卡適宜冥想或是給予心靈上的指引，注重感受感悟。
塔羅牌占卜真的準的，我為什麼單獨寫一篇原創文章來給大家談論這件事。因為最近發現很多的朋友找到我來問我塔羅牌占卜真的準嗎？什麼樣的塔羅師才比較靠譜？也有的小伙伴說自己占卜塔羅牌被騙了。對方直接拉黑了她，以及也碰到很多人反饋說在別人家占卜感覺並不准。所以為了避免大家或者更多的人去踩坑我今天好好地給大家來科普一下，請仔細閱讀全文。
塔羅牌占卜的準確與否是有很多因素的，我們先來說一下第一個因素。有時候有的寶子們可能對於一個問題會頻繁地去找塔羅師占卜，占卜從時間的角度來講是不可以頻繁的占卜的，通常情況下塔羅牌占卜同一個問題的頻率不能高過於每兩天一次，如果是不同的問題則沒有影響。在想要占卜的時候盡量保證安靜的環境，避免在有噪音的環境，同時要誠心，不要去質疑。接下來講更重要的因素。
影響塔羅牌占卜真的準嗎？的第二個因素，是如何選擇塔羅師，當下網絡上市場比較亂，有很多並不是真正懂塔羅牌的人士進來撈金，這也給廣大問卜者造成了不小的困擾，也正因如此才會有很多朋友來告訴我說自己被騙了。一個有能力的塔羅師，塔羅知識是非常豐富的，不單單僅限於塔羅占卜知識，還有更為廣泛的牌陣的應用，卡巴拉知識體系，希伯來文字，神秘學理論體係等等，下一段接著講。
同時選擇塔羅師也要看這個塔羅師有沒有原創的知識文章，以及去看朋友圈的反饋，真假朋友圈還是有跡可循的，比如說真的朋友圈反饋對話的內容是很有邏輯性了，並不是上文不對下文。還有一個靠譜的合格的塔羅師要具備高尚的品德，設身處地地為問卜者著想，不能有自私的想法和動機，拿自己該拿的，不該拿的碰都不碰。還有不要貪圖小便宜，一定要明白一分價錢一分貨。網絡上通常幾十塊錢的比較多，占卜的價值明確的說不大，浪費錢。最後大家一定不要因為著急而失去理智，一定要謹防受騙。
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