想要「紓壓」你必須破解壓力循環，7招教你快速紓解上班壓力
１、先閉上眼睛，靜心３０秒鐘。
２、在心中默默念著：「我適合目前的工作嗎？」
３、憑直覺選擇下面一張牌。
【日本算命術】15項真心鑑定，完美解鎖他對我的愛
你所處的產業此刻正面臨惡劣的競爭和危機。市場波動劇烈，職場動盪不安，公司內部的組織、人事、規章制度也可能出現大變革。現在的你已經猜測著自己的職位與工作會不會發生重大變動，甚至會不會做白工領不到薪水。
太過龐大的心理壓力，很可能讓你的健康出狀況。如果你希望的是一份穩定、不費太多心思的工作，或許可以考慮嘗試尋找新的出路囉。
現有的職位對你而言是一個很好的位置喔！它能夠讓你充分發揮你的想法和能力。在這個職位上，你的權力掌握著充足的金錢與人力資源，可以發揮才幹，調派人員，還能與最有才能的人合作，安排、組織、控制和執行龐大的工作計畫。
這是個很有發展性，前途一片光明的工作，但是當然了，它也需要你付出大量的時間和心力做為代價。
這個公司的氛圍很愉快，同事相處融洽，工作對你來說也很輕鬆，沒有巨大的工作壓力和難以達成的目標。但相對的，這個環境無法提供讓你持續追求進步的動力。
若你想要的是和諧、精神愉快的工作環境，這份工作很適合你，但若你的目標是追求成長，這份工作則會讓你太習慣安逸，少了向前的衝勁。
這項工作或許不是你最喜愛和最滿意的，但它符合你現階段的實際需求。舉凡工作地點的交通、上下班的時間調控、符合你需要的薪資、或足以磨練技能的工作內容等等，都可能是讓你無法離開這份工作的理由。
然而，究竟是要為了現實的各種條件而安於這份工作，或是追求更吸引你的工作與新的環境，選擇權始終都掌握在你的手上。
工作佔了生活中很大的一部分，你時常因為工作而煩惱嗎？若有在工作崗位上停滯不前的情況，或是有想要轉換跑道的想法，不妨測驗看看近期的工作運如何，讓塔羅告訴你如何提高工作掌握度。
最近的工作運如何？
工作上難免會有不順心的事，找到自我調適的方法是最重要的，運動更是解除工作壓力的好方式。
延伸閱讀你正在麻痺自己嗎？假紓壓真焦慮確認6件事運動好處多！你該運動的五大理由
工作佔了生活中很大的一部分，你時常因為工作而煩惱嗎？若有在工作崗位上停滯不前的情況，或是有想要轉換跑道的想法，不妨測驗看看近期的工作運如何，讓塔羅告訴你如何提高工作掌握度。
最近的工作運如何？
工作上難免會有不順心的事，找到自我調適的方法是最重要的，運動更是解除工作壓力的好方式。
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1. 先閉上眼睛，靜心30秒鐘
2. 在心中默默念著：「我轉職容易遇上哪種危機？」
3. 憑直覺選擇下面一張牌
選好了嗎？趕快往下看答案吧！
你是一個勇於跳脫熟悉領域的人。想要進入新的領域求發展、展開新的旅程，當然是好事，但是如果你無視於危險，一頭熱的投入，可能會有意想不到的狀況發生。因為缺乏經驗，你可能會嚐到衝動行事的代價，像是判斷錯誤、或半途而廢等等。
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好想換工作！想轉職？想創業？先來算算時機正確嗎！
塔羅牌的建議：
你可以大膽的踏出第一步，一開始在新的環境感到格格不入是正常的。但別忘了要做好周全的計畫，凡事三思而後行，時時警惕自己，避免在腦中架構起太多不切實際的幻想。任何嘗試都是有價值的，重點是要從錯誤當中學習到寶貴經驗喔。
你對職業的態度相當務實，能穩定朝目標邁進。你的生產力很不錯，也有充足的熱情進行創新，能收穫良好的工作成果，為你帶來頗佳的金錢收入。轉職時要留心新工作的人際關係融洽與否；公司文化是否符合你的理想；能否有空間發揮能力，讓你在事業上開創新局。
塔羅牌的建議：
你有沒有保留充足的時間給自己和家人？選擇工作時也要注意兼顧家庭，讓工作與生活達到平衡。健康、親情、愛情、友情在生命中都相當重要，理想的工作應該能讓你游刃有餘的享受生活。太過忙碌而錯過重要事件的話，人生可是無法重來的。
你是個很有能力與主見的人，對工作具有強烈的熱情和野心，做事情要求紀律嚴明。對於新的工作機會，你在乎的是能不能盡情實現你的想法。面談時，應該了解新工作的職權歸屬，如果工作條件不能完全合意的話，要注意你的能力有無可能被限制住，導致只能在有限的範圍內發揮。
塔羅牌的建議：
你需要控制自己的脾氣、情緒、並調整想法。若凡事專斷獨行，不聽取他人的意見，很容易失去眾人的信賴，他們會懷疑你是否適合團隊合作。要注意不可過度相信自己的能力、或只顧尋求個人表現，否則容易遭受挫折。
如果你想要換工作，找到一個好的職位，就需要努力表現自己，用心準備履歷與作品集，展現出自己最好的一面。仔細檢查一下，你的求職信、履歷、作品是否突出呢？你可能做過嘗試卻沒有下文，於是你認為努力也可能得不到回報，所以不敢再付出努力，只想以不變應萬變。
塔羅牌的建議：
不去嘗試的話，小心會錯過很好的機會。你懂得磨練與犧牲，但也要讓自己知道，你永遠有其他的選擇。走往廣大的世界吧，現在的工作不能束縛你的腳步，但它能拓展你的經驗，驅使你去尋找更好的職位，往想要的方向成長。
你十分渴望在事業上獲得成功。由於你有強烈的意志力，工作能力也不錯，因此會有很多工作機會等著你。每項工作都各有優缺點，同時你也面臨著很多挑戰，例如找不到方向、遭遇挫折、危險、失敗……等。在追求好工作的路上，危機四伏是必然的，它們都是必要的關卡，學習越挫越勇的本事吧。
塔羅牌的建議：
當你意志不堅時，會遇到的最大危機是心態變得保守，缺乏積極向前的動力。你需要做出選擇，並在找到目標後，努力前進。最好多表達自己積極的一面，比方說面試後寫一封感謝信，讓面試官對你留下好印象；或者多認識該領域的貴人，提早掌握轉職機會。
在考量選擇工作時，總有很多複雜的因素，像是收入高低、人際關係、地點、產業、職位、工作內容……等等。在求職求才的情境中，公司與你都面臨很多選擇，對你而言，可能每一個選擇看起來都很有吸引力，於是你的心可能搖擺不定、陷入兩難。
塔羅牌的建議：