五月不減肥,六月徒傷悲,隨著天氣逐漸變熱,人們身上的衣服也越穿越少,相應身上的贅肉也就顯露出來了,所以說減肥是很多人當前的生活大計。為了能穿上美美的衣服,拚了!不過,減肥是一件很辛苦的事情,得全方位,多管齊下才能有效果。這個夏季你會減肥成功麼?讓梓涵帶你占卜一下吧。

塔羅占卜規則:請保持內心平靜的狀態,閉上眼睛,在心中默念:“這個夏季我能減肥成功嗎?”然後從以下四張牌中選擇一張最有感覺的。

 

文:朵朵塔羅師梓涵(微信公眾號:duoduozhanbu)

A:女皇

天生有些嬰兒肥的你,好像很難讓人跟女神聯想到一起,在平時的生活中就是一付可愛女生的樣子,所以說想要夏季成功減肥比較難。不僅不能吃熱量過大的食物,還要控制自己喝水量,再就是不能老是坐著,得加強運動,這些全部都做到了,才有希望瘦下來。

B:寶劍皇后

減肥是你生活的主題,每天都在堅持運動,只是體重一直沒有什麼變化,讓你感到很鬱悶。其實梓涵告訴你一個秘密哦,身體變成肌肉了,所以即便體重沒有降下來,其實你的身材還是在慢慢變瘦的。不過要盡量避免運動過度,以免讓自己的肌肉過於發達了哦。

C:權杖皇后

這個夏季想要讓自己瘦成一道閃電有些困難,因為你的心情太過迫切了,每天都在關注著自己的體重,這樣很容易因為看不到效果而氣餒,從而放棄減肥。將心情放鬆下來,保持一顆持之以恆的心,不用每天稱體重,只要堅持運動,你會發現體重會慢慢地降下來的。

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