想要「紓壓」你必須破解壓力循環，7招教你快速紓解上班壓力
１、先閉上眼睛，靜心３０秒鐘。
２、在心中默默念著：「我適合目前的工作嗎？」
３、憑直覺選擇下面一張牌。
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你所處的產業此刻正面臨惡劣的競爭和危機。市場波動劇烈，職場動盪不安，公司內部的組織、人事、規章制度也可能出現大變革。現在的你已經猜測著自己的職位與工作會不會發生重大變動，甚至會不會做白工領不到薪水。
太過龐大的心理壓力，很可能讓你的健康出狀況。如果你希望的是一份穩定、不費太多心思的工作，或許可以考慮嘗試尋找新的出路囉。
現有的職位對你而言是一個很好的位置喔！它能夠讓你充分發揮你的想法和能力。在這個職位上，你的權力掌握著充足的金錢與人力資源，可以發揮才幹，調派人員，還能與最有才能的人合作，安排、組織、控制和執行龐大的工作計畫。
這是個很有發展性，前途一片光明的工作，但是當然了，它也需要你付出大量的時間和心力做為代價。
這個公司的氛圍很愉快，同事相處融洽，工作對你來說也很輕鬆，沒有巨大的工作壓力和難以達成的目標。但相對的，這個環境無法提供讓你持續追求進步的動力。
若你想要的是和諧、精神愉快的工作環境，這份工作很適合你，但若你的目標是追求成長，這份工作則會讓你太習慣安逸，少了向前的衝勁。
這項工作或許不是你最喜愛和最滿意的，但它符合你現階段的實際需求。舉凡工作地點的交通、上下班的時間調控、符合你需要的薪資、或足以磨練技能的工作內容等等，都可能是讓你無法離開這份工作的理由。
然而，究竟是要為了現實的各種條件而安於這份工作，或是追求更吸引你的工作與新的環境，選擇權始終都掌握在你的手上。
選擇1的朋友們：工作觀方面你們對於工作上成功的渴望是滿大的，對於自己很喜愛的工作會有不惜使
用各種手段的傾向。還滿會陷害與利用他人，如果自己得不到別人也別想得到。對於工作的渴望與野心
，選擇1的你們還滿適合從事政治官員、金融業、珠寶業、汽車業、演藝人員、八大行業<不含討債>、
夜店、百貨業、保險業、不動產經紀人、舞台劇人員。以上行業都是較有競爭性工作，也比較大好大壞
，適合此性格的人。
魔術師
選擇2的朋友們：工作觀方面你們對於工作有強大的能量，會主動去處理很多事情，對於不同性質的工作有
基本的了解，所以懂得來滿多的；也能夠把事情都控制的很好。選擇此牌的你們是滿有點子的人，所以適合
行銷企劃、廣告人員、娛樂界人士、造型師、設計師、新聞傳播人員、數學家、音樂家、作家、編劇、代理
商、出版社、記者、郵差、美工<屬於手工類>、另類治療師。你們的想法無限大，可以做很多的變化與突破
，所以可以做創作、創新、創造類的工作，需要動腦的工作。
力量
選擇3的朋友們：工作觀方面你們是很有行動力的，但有時候會有點英雄主義，希望成為大家的目光，所以
會很想要一個人把事情做到最好，在工作時充滿著自信與活力。選擇此牌的你們對於說話方面滿有信心的，
對於工作也滿有耐心的，所以適合外交官、會計師、律師、職業運動員、舞蹈家、業務、記者、物理治療師
、古董商、政府高層、藝術家、美容師、心臟科醫生、演藝人員。這些職業會讓你們有種被重視、尊重，你
們也會很樂意去行動。
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選擇4的朋友們：工作觀方面你們對於事情都很有自己的主見，而且會以各種方式貫徹完成自己的想法，不論誰
想要改變你們的方法，都無法改變你們的決定。所以你們的意念很重，但你們也喜歡挑戰，喜歡來點不一樣的。
你們適合軍警、賽車手、拳擊手、特技人員、外科醫師、殯葬業、基因生化、醫療、革命家、放射線業、手術室
、剪裁。以上的工作都滿特別的，無形當中會讓你們有種動力，會想去執行完成它。
節制
選擇5朋友們：工作觀方面你們樂於與別人合作，並且有良好的統合能力，通常也會使用溫和的手段來完成
任務，也會很穩定的朝向自己的目標前進。選擇此牌的你們還滿適合從事教學教育、旅遊、或與水有關的工
作，游泳教練、講師、顧問、觀光、航海、藥劑師、生化工程師、老師、領隊導遊、補教業、洗衣店、救生
員、外交官、代理商、出版商、諮詢師、飲料店。
皇帝
選擇6的朋友們：工作觀方面你們在工作上很有能力，面對挑戰會努力的去突破難關，但在追求功成名就的
同時，就會很難顧及到人際關係的問題。選到此牌的你們滿有自己的想法，也滿想要有屬於自己的事業，所
以你們適合自己創業當老闆或當個領導者也可繼承家業。可從事企業家、經營者、創辦人、議員、權威人士
、發明家、電腦高手、土地開發員、公務員、科學家、運動人員、消防員、鋼鐵業、軍警、復健師、畜牧業
、登山員、中國命理、外科醫師、政治家、製造商。以上工作都是需要挑戰，持續、有能力性的工作。
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選擇7的朋友們：工作觀方面你們在工作上比較不知變通，往往以過時的方式來處理事情，遇到危機的時候
常常會有不理性的情緒反應出現，也因此很難成功。選到此牌的你們，在工作這一塊，心要定下來，做事不
要都一陣一陣的，不然做什麼都不會成功。適合做的工作家族事業是最好的，不然就是軍人、警察、保全人
員、<做黑的、暴力回扣、詐欺集團最好還是不要，被抓的機率還是會有>、高空彈跳者、賽車手、特技人員
、建築師、飯店、餐飲、百貨、電機、登山員、消防隊、外科醫生、工程師、營造商、社運人員。
愚者
選擇8的朋友們：工作觀方面你們在工作上常常會無視於規則，作出一些損人不利己的事情；也容易被激怒
而犯下嚴重的錯誤，之後又會裝作沒事的樣子。選到此牌的你們在工作上較我行我素型，也比較活在當下，
所以你們會去追求創新另類的工作。比如：冒險家、發明家、開拓者、革新者、自由業、新興行業、彩妝、
卡通漫畫家、科技人員、廣播電事業、無線電業、占星家、飛行員、物理學家、太空人、重建者、花店、寵
物店、太陽能、防災、土木、高山攀登者、旅行家。
正義
選擇9的朋友們：工作觀方面你們在工作上重視條文與規則，完全以正式的規則為依歸，處理事情比較沒有
彈性，但同時也會重視職場的人際關係。選到此牌的你們做事較規律、善分析，很有正義感，但還是要懂得
適當的變通才會比較好唷。適合跟法律、安全、醫療有相關的工作。律師、政府官員、軍官、警官、中醫師
、法務工作、會計事務所、外交管、財政人員、保全人員、安全人員、行銷、人事管理、旅館業。
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隨著時序漸漸進入年底，很多上班族開始考慮是否該轉職，換個更好的工作？還是在現在的工作崗位繼續待下去？
轉職是每個人在職涯中都會面臨的抉擇，如果你也正在為要不要換工作而憂心忡忡，面對目前的工作「該繼續」還是「該離去」而猶豫不決、舉棋不定。
對目前的工作感到迷惘，徘徊在抉擇十字路口的你，放鬆你的心情，選擇一張塔羅牌，就可以測試看看目前的工作適合繼續做下去的指數有多高？
選好了，就往下滑看看牌卡解說吧！
牌卡解說
【選A的人】對應牌卡－權杖七
象徵「挑戰與奮鬥」的權杖七，牌面中一個站在高地的人，表情堅毅手持權杖，奮力迎擊從山下攻上來的六根權杖。
選擇權杖七的你，適合繼續做下去指數80%。
這張牌表示在目前的工作中，你可能面臨不少讓你覺得頭痛跟忙碌的事情，內心不免感到慌亂，甚至懷疑自己到底該不該待在這份工作裡而萌生退意，但是，權杖七卻提醒著自己，既使知道前方的道路滿地荊棘，仍然以堅忍不拔的態度勇敢面對。
建議你目前工作上雖然有一些挑戰等著你去面對，但是不要害怕，也不要逃避，而急著想離開。只要你留在工作崗位上繼續努力，既使過程辛苦，但是這些看起來棘手的麻煩事，其實都是在你能解決的能力範圍之內，你將會運用智慧去解決眼前的困難與挑戰，在努力之中事情會越來越順利發展的。
而你卻也因此藉著耐操耐磨的表現，讓自己的實力蛻變得越來越強大。
【選B的人】對應牌卡－聖杯四
象徵「消極與幻想」的聖杯四，牌面中一個坐在樹下休息的人，緊閉的雙眼讓他無視於目前所擁有的三個聖杯，卻幻想著另一個虛幻的聖杯。
選擇聖杯四的你，適合繼續做下去指數60%。
這張牌表示你對現有的工作有點提不起勁，明明知道自己該做，卻總是沒動力，凡事得過且過，每天不知道幹什麼，就心生跳槽、創業或副業的念頭，但這些其實都是不切實際的，你只是正在遭遇工作瓶頸期。
建議你珍惜現在擁有的工作，才是對你最好的選擇。面對工作倦怠感，處理的方法不見得是換工作，清楚自己的工作倦怠從何而來，才能找出對策為工作動力灌飽氣。如果與團隊間的關係不佳，可以學習溝通技巧，就能和同事們相處愉快;如果工作量太大、待遇不佳讓你工作無力，可以跟老闆談談;如果工作上的壓力讓你無力，學會照顧自己適時的給自己放鬆紓壓。
相信自己有面對困境、改善的能力，克服了困難就能看到另外一片藍天。
【選C的人】對應牌卡－權杖十
象徵「壓力與疲累」的權杖十，牌面中一個拖著疲憊身軀的人，背負著過度的壓力，辛苦的一步一步往前行。
選擇權杖十的你，適合繼續做下去指數20%。
這張牌表示現在的工作對你來說，除了背負著許多壓力外，也可能因為工作內容或公司文化、體制、氣氛等等讓你感到厭煩，而緊抱著這些，你的熱情也會漸漸被磨光，只剩下一個「悶」字。在你還沒有開始面對更多的負面情況時，或許可以開始思考採取轉換工作跑道的行動了。
建議你在換工作之前，不妨先評估自己的經濟狀況？知道自己要什麼？為何要轉換跑道？並蒐集新工作的資訊。若是自己清楚知道想要轉換工作的目的和佈署好後路後，那就不要原地踏步，採取行動才能看見不一樣的世界！
【選D的人】對應牌卡－聖杯八
象徵「不滿意與追尋」的聖杯八，牌面中一個不滿現狀的人，放棄既有的成就，轉身往上方的路途前進。