用塔羅牌進行冥想,能夠幫助我們更好的通過潛意識來理解塔羅所傳遞的訊息。對於解牌的能力提升有很大的幫助。

找個安靜的地方。沒有喋喋不休的人群,讓你感覺到你的每一個念頭,每一個想法都來自於你自己,而非外在的紛紛擾擾。光源不用太強,若非全黑,就點個蠟燭即可。

 

 

作法:

 

選一張牌作為開始,把冥想用牌放在面前。首先深呼吸三次,慢慢地、深深地完成每一次呼吸。想像每次吸氣,都讓自己的身體充滿了白色的光。每次呼氣,都彷彿帶走了你的煩惱和思緒。等你覺得差不多了的時候,把注意力集中到你面前的牌上。輕輕地看著他,開放的去迎接此時帶來的任何想法。

之後再慢慢收回感覺,把思緒拉回來。

 

冥想可以用來更好的理解牌意,或是在某張牌對生活中的具體事件做出回答時進行解讀。一付牌裡的所有紙牌都可以用作冥想用牌:大阿爾克納往往提供精神上的建議;小阿爾克納則會指向日常生活中的具體事項,每當你做這個練習,都會讓你對指定的牌更深入的理解。

事實上,我們做的每一次分析都是冥想的好機會。你可以在解讀前、開牌時或者結束分析後進行。做法是注視著牌面,將注意力集中在“我該知道的是什麼?”這個命題上

 

 

註: 記得把想到的東西作筆記喔~

註2:冥想法很多種喔,一樣的,你可以找個你最有感覺的冥想法進行

 

 

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《塔羅牌入門的19堂課》,第十九課:最後的想法。由全球塔羅占卜者公認的權威級塔羅師 Joan Bunning 所撰寫

《塔羅牌入門的19堂課》,第十八課:創造一個故事。由全球塔羅占卜者公認的權威級塔羅師 Joan Bunning 所撰寫

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