一個諮詢者對她的孤獨感到絕望，她說：「我都不知道自己已經有多久沒收過花了。如果不是那時我出了車禍，男友跟我分手，現在我已經結婚了，也不會像現在這麼痛苦、這麼孤獨！」生命中有些無奈是我們難以解釋的，我們只知道它發生了，沒有選擇，不能重來，時光不能倒轉，也不能轉嫁到別人身上，怨天怨地也沒有用，因為命運就是讓你碰到了。人生面臨某些無奈的選擇時，是真的很無奈，還是自己限制了自己，導致沒有看到新出路的機會？ （圖／達志影像）

Facebook首席運營官桑德．伯格的丈夫兩年前意外死亡，這對她是很大的打擊。為了走出這個痛苦，她必須進行自我療癒。心理學家告訴她，當不幸的無奈發生時，我們總以為這個災難是針對「個人（Personalization）」的，會發生這件事都是我自己不好；更會認為這個災難的影響是「大範圍（Pervasiveness）」的，這個不幸會影響我一生，所有事都慘了；最後是認定這影響將是「永恆（Permanence）」的，會影響我一輩子。

對自己某一項不幸的哀號，就像這件事影響了整個人生，因為這件事，我們將永遠萬劫不復走不出來。

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其實心理學家鼓勵我們，對於「單一」悲劇，它只是昭告我們「這項選擇」的第一（最佳）優先選擇走不下去，不代表其他人生面向走不下去。而且就算「最佳選項」走不下去，我們也可以有「其他選擇」，儘管那不是最佳選擇，然後要「承認並認可」第二選擇其實也不賴，心中迎接並歡迎第二選擇成為我們人生的一部分。

人生有很多慾望，有些慾望的祈請其實是建立在社會價值的標準上，比如說結婚、生子、富有，但這些不見得是本質自己的選項，這點一定要認清。不過更重要的是，就算我們慾望清單中的選擇，無法得到我們心中屬意的第一選項，我們也要有「第二選擇不見得比第一選擇差」這項認知，並不一定有那麼多無可奈何，這也是一個選擇，甚至可能是以前我們在有限的角度當中沒有看到的出路。

段標：＜測驗開始＞愛的直覺 選張牌

你是否也面臨某些無奈的選擇？是真的很無奈，還是有其他角度跟出路，但自己限制了自己，導致沒有看到新出路的機會？以下A、B、C、D四張塔羅牌，請憑你的直覺選張最符合你心境的牌，再來看看對應牌卡的解說。

A、力量（塔羅牌卡提供／傅子綺）B、隱者（塔羅牌卡提供／傅子綺）C、星星（塔羅牌卡提供／傅子綺）D、錢幣7（塔羅牌卡提供／傅子綺）

■選擇A的你

對應牌卡：力量牌

你有驕傲的靈魂，所以當痛苦無奈來襲，你不會對別人承認這是痛苦，甚至你會壓抑這份痛苦，所以你可能心靈哀傷，卻不會求助。其實痛苦就是痛苦，承認自己被打擊並不丟臉，你可以找好友抒發心情之後再出發。不過你的優點就是你會忽略痛苦，找別的事情來轉移目標，這也是你求生的能力，但還是勸你正視痛苦，更認識自己，並適度地感受自己是活生生有感情的人。

■選擇B的你

對應牌卡：隱者牌

你很容易承認打擊，而且哀傷時就會覺得世界崩潰，容易因為一件事就影響整個心情。你總是覺得自己很脆弱，往好處想，你懂得求助，心情也可以被紓解。但你應該告訴自己，自己沒有想像中脆弱，就像感冒一樣，你得過一次感冒身體就變堅強了。不要那麼強調「受傷了」，把傷痕或打擊當做生命中的必然，這對誰都是一樣會發生的，讓自己更能以「平常心」看待打擊，不要放大它，打擊就沒那麼可怕了。

■選擇C的你

對應牌卡：星星牌

人的一生總是在起伏中度過,起起落落。遇上好事的時候,讓你開心不已;遇上倒霉事的時候呢,又會讓你傷心惆悵。最近你的生活狀態如何呢?是不是感到霉運纏身?快來用塔羅牌占卜看看最近你為什麼這麼倒霉。

塔羅牌占卜規則:請放鬆心情,盡量保持平靜,在心中默念“我最近被何種衰運糾纏”,然後從下面的五張牌中憑直覺選擇一張,注意不要刻意挑選,不可重複選擇。

答案請翻頁

塔羅占卜：在感情上最過不去的點是什麼

塔羅占卜：怎樣讓你的新戀情快快到來？

塔羅占卜：身邊什麼事情會越來越糟？

塔羅占卜：經濟危機中你會怎麼樣？

塔羅占卜：新的一年需要注意什麼？

占卜你能夠掌握自己的愛情嗎

塔羅占卜：你現在的工作該不該換？

塔羅占卜：你的愛情頸瓶在哪裡？

塔羅占卜：誰會是你的事業貴人？

塔羅占卜：如果前任過得比你好？

塔羅占卜：你與另一半如何相遇？

占卜你會找上一份你不喜歡的工作嗎

占卜ta對你是真心的嗎

塔羅占卜：來年你的桃花什麼時候開？

人的一生總是在起伏中度過,起起落落。遇上好事的時候,讓你開心不已;遇上倒霉事的時候呢,又會讓你傷心惆悵。最近你的生活狀態如何呢?是不是感到霉運纏身?快來用塔羅來占卜看看最近你為什麼這麼倒霉。

占卜規則:請放鬆心情,盡量保持平靜,在心中默念“我最近被何種衰運糾纏”,然後從下面的五張牌中憑直覺選擇一張,注意不要刻意挑選,不可重複選擇。

1:塔逆位

最近的你可能會感覺非常心煩,這是沒有辦法的事情,之所以會如此倒霉。皆因你過去忽視了一些問題的存在,要知道不斷有意的積累總有一天會爆發的,現在唯有整理思緒,讓自己正視眼前的一切困難。正視及果斷的處理一些不必要的遺留問題才是你的轉運法寶。 

2:權杖十正位

按道理來說,你本不應會有倒霉事發生哦!那究竟是什麼原因會讓你來做這個占卜測試呢?如果會有麻煩的話,那就一定是你多管閒事了!明明不該你管的事,你偏要顯擺自己有多能幹似的去插上一腳,到頭來反而惹了一堆事。不要事事都扛上身,否則會阻礙你的好運到來!

3:寶劍七正位

你最近的運氣看似不錯,只是應注意在說話、辦事的方面,盡量不要讓人抓到把柄,特別是在工作中不可疏忽大意了,否則小事都容易惹來大麻煩喲!不要把別人當傻瓜,也不宜太過自信滿滿,否則容易錯過真正對你有幫助的貴人。