國泰綜合醫院生殖醫學中心賴宗炫主任表示，古人會説「懷胎十月」，是中國農曆算法估算出孕期天數，每個月28天來估算，孕期是十個月，280天，每個孕婦會有差異，前後一個星期誤差算範圍內，例如287天或273天可接受。
西洋於預產期推算，有規則，一種是後一次月經日「加9加7」，一個月30天計算，加9（是指月份加9個月），於270天，加7（是指日期加7天），所以總共277天，舉個例子，如果後一次月1月1日，「加9加7」算出的預產期10月8日。另一個算法是「減3加7」，假如後一次月10月1日，「加9加7」算，所以「減3加7」來算，得到結果是隔年7月8日。
無論懷孕週期怎麼計算、或是使用哪一種算法，整個孕期差不多280天（若受孕日開始算，266天），不過因為只是估算，會有個差異。而且採用「加9加7」或「減3加7」算法，月經規，週期28天前提，如果月，或是孕婦忘了後一次月經日期，醫師6～12週產檢時，從超音波測量胎兒頭臀長估算出預產期。
至於受孕日該怎麼算？賴宗炫主任表示，受孕時間去預測，假如月週期是28天，月後第12～14天排卵，而卵子可輸卵管中生存1～2天，精子體內可生存2～3天，所以排卵日前後幾天可能受孕，但無法算出受孕日是那一天。
有些媽咪獨衷於某個星座，若想生個心中認為理想星座寶寶，研究懷孕週期怎麼算時候，選中間日期設定預產期，再回推找到可能受孕期，以免接近另一個星座而無法如願（可參考附表），例如想生獅子座（7/24～8/23）寶寶，如果預產期20日左右是掌握，因為預產期和生產日會有誤差。
流產：流產機率會隨著年齡增加而上升，於35歲有10-20%，超過45歲一半機會流產。
如果超過預產期沒有生產跡象，一個星期內是屬於時間範圍，若超過兩星期過期妊娠，過期妊娠較有胎盤老化、羊水過、胎死腹中、胎兒風險，醫師建議拖到這麼晚，如果超過預產期一星期會建議進行催生。
（此表供參考，原則，自己排卵期做調整）
後一次月經是10月1日，
「減3加7」來算，
排卵期計算器，是一款女性羣體開發在線計算排卵期精準日期小工具，您只要輸入經期天數、月週期、末次月時間，能以日曆形式直觀獲得安全期、排卵期、月經期，既能幫助女性朋友提高受孕幾率，能幫助其加大避孕幾率。
提示：安全期同房只是危險性小，有懷孕可能。如不想懷孕，建議做好避孕措施。
排卵日，卵子排出那天。月經情況下，女性排卵期是下次月經第一天開始算，倒數14天排卵日，排卵日前5天和後4天加一起稱為排卵期。
剛踏入兔年，已有夫妻準備下一個生產峯期「龍年」，中國傳統生肖屬龍可為家族帶來，所以每逢龍年，龍B夫妻會努力「造人」。婦產科專科醫生 – 李閏婷醫生歷過2012年「龍年」生龍B景況，當中女士有什麼要注意、檢查，李醫生會大家分享。
年女性成孕機會年女士，懷孕期間少出現併發症，產後復原，而女性35歲後，身體機能、卵子儲備和質素會下降，所以年紀，懷孕機會。女士懷孕時預產期是35歲或以上，屬於高齡產婦。
高齡產婦懷孕期出現併發症風，例如妊娠糖尿病、妊娠毒血症，而胚胎機會出現染色體問題，例如唐氏綜合症，增加小產風險
金牛座－寶寶預產期是2024/4/21-5/21，建議受孕時間是2023/8/12
唐氏綜合症： 30歲左右母親誕下唐氏綜合症嬰兒機率於0.2%， 35歲孕婦懷有唐氏症寶寶機率是1/350；40歲孕婦提升1/100。
妊娠糖尿病：妊娠糖尿病機率會隨著產婦年齡增長而增加，懷孕期間，若血糖控制理想，會增加胎兒過，羊水過多，產，剖腹生產機會，而胎兒過會導致生產出現困難產，孕婦及胎兒有危險。
妊娠毒血症：妊娠毒血症指孕婦懷孕期間出現血壓加尿蛋白，時可引發癲癇、中風、器官衰竭，會導致胎兒發育或產，危及孕婦及胎兒生命。
關閲讀：妊娠糖尿病｜孕婦戒口患上、食多餐、多喝水8招減醣減脂以下8個飲食方法可以協助孕婦遠離妊娠糖尿病，大家不妨參考一下（圖瞭解！）
有生育計劃夫婦，應保持良好生活習慣，飲食，休息，運動，吸煙飲酒者應戒煙戒酒，維持身體，懷孕做準備。女士過或過會影響排卵，減低懷孕機會，而男士精子數量和質量，會減低生育能力，所以夫婦應保持理想體重，身體體質指數（BMI）應維持於 18.5-22.9 範圍。女士懷孕前三個月懷孕12周，應服用400微克葉酸補充劑，減低胎兒患神經管缺陷（先天腦部或脊椎發育）機會。
夫婦準備懷孕前，建議進行孕前檢查，瞭解雙方狀況。女士方面，抽血檢驗可作隱性遺傳病篩查，例如地中海貧血，包括病毒測試，例如乙型肝炎、梅毒、德國麻疹抗體和愛滋病；而超聲波可評估子宮和卵巢狀況，瞭解有否子宮肌瘤或卵巢囊腫婦科疾病，這些問題可影響生育，有機會懷孕後帶來併發症，所以應懷孕前診斷處理。 而月經規律會影響排卵，若女士月經週期於21天、多於35天，或一年於8次月屬於，應該找醫生跟進，排除卵巢多囊症或其他荷爾蒙失調問題。而男士建議進行精液分析檢查，評估精子數量、形態和活動能力。
產前檢查是懷孕時必不可缺一環，目的是要確保孕婦及胎兒。整個懷孕過程中，有一些檢查是不可或缺。
6-8周：超聲波以確定胎兒位置、數目和心跳，並確定預產期
10周以上：產前血檢查：血型, 恆河猴因子(Rh因子), 血色素及紅血球容積作地中海貧血基因篩查，會進行病毒測試，包括德國麻疹抗體, 乙型肝炎抗原, 梅毒測試, 愛滋病病毒抗體測試
-無創性胎兒染色體篩查：透過抽血，評估胎兒患有染色體問題風險，包括唐氏綜合症、愛德華氏綜合症、巴陶氏綜合症、性染色體相關疾病、微缺失症候羣，準確度於99%
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18-22 周：胎兒結構超聲波：透過結構超聲波，檢查胎兒結構及內臟器官，排除先天缺陷
26-28周：口服葡萄耐量試驗 (OGTT)：俗稱飲糖水，評估妊娠糖尿病。中文大學2016年資料推算，本港現時有20%孕婦患有妊娠糖尿病，所以建議所有懷孕婦女進行妊娠糖尿病篩查
35-37周：乙型鏈球菌篩查：乙型鏈球菌是一種寄存人類腸道、泌尿和生殖系統細菌，20%懷孕婦女陰道或直腸拭子樣本可找到此細菌，受乙型鏈球菌寄存孕婦，分娩時，新生兒有機會陰道而受到感染。所以建議35-37周進行乙型鏈球菌篩查，採集陰道和腸攞拭子本作化驗，拭子測試呈陽性孕婦，分娩時需要接受靜脈注射抗生素，降低新生兒受到感染機會
這些檢查，孕婦需要接受產前檢查，常規檢查包括量度血壓和尿液測試，檢驗小便中有沒有糖份和蛋白，以及發現懷孕期間出現的併發症，包括妊娠糖尿病及妊娠毒血症，而超聲波檢查可以評估胎兒生長情況。
近期回覆備孕諮詢時，人詢問到如果要生雙子座話，要甚麼時候受孕？我直接整理了這一份2024龍寶寶12星座受孕時機懶人包，這邊我只會提供版圖文內容。受限篇幅限制，超詳細完整版備孕攻略請加入我們LINE，輸入【星座受孕時機】獲得詳細圖文版喔！
來説我們農曆正月初一視為一年，所以2024龍年正月初一是2024/2/10，而龍年後一日2025/1/28，這段期間生是龍寶寶喔！
水瓶座－寶寶預產期是每年1/21-2/19，所以屬龍水瓶座寶寶出生時間會分成是2024/2/10-19、2025/1/21-28這兩個時間段，因為區間，所以龍年水瓶座寶寶！水瓶座受孕時間是每年5/5左右。
雙魚座－雙魚座寶寶預產期是2024/2/20-3/20，建議受孕時間是2023/6/13左右喔！
牡羊座－預產期是2024/3/21-4/20，建議受孕時間是2023/7/12
金牛座－寶寶預產期是2024/4/21-5/21，建議受孕時間是2023/8/12
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雙子座－寶寶出生日期是2024/5/22-6/21，建議受孕時間是2023/9/12
巨蟹座－寶寶預產期是2024/6/22-7/22，建議受孕時間是2023/10/13
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獅子座－預產期是2024/7/23-8/22，建議受孕時間是2023/11/14
處女座－預產期是2024/8/23-9/22，建議受孕時間是2023/12/15
天秤座－預產期是2024/9/23-10/23，建議受孕時間是2024/1/15
天蠍座－寶寶預產期是2024/10/24-11/22，建議受孕時間是2024/2/14
射手座－寶寶預產期是2024/11/23-12/21，建議受孕時間是2024/3/15
魔羯座－寶寶預產期是2024/12/22-2025/1/20，建議受孕時間是2024/4/14
看完前面受孕時間後，我們來聊聊黃金受孕期。黃金受孕期女性月經週期中一個階段，意指卵子從卵巢排出進入輸卵管期間，這段時間不長只有12到24時，從卵巢釋出的卵子只有在這段時間內才有可能受精。
備孕期間要定期追蹤自己排卵期，才能時間做人喔！據一篇女性判讀排卵準確度資料指出，12.7%女性能夠計算自己排卵期，若是月週期規律會造成追蹤排卵期不便。所以你可以參考我們備孕排卵組合，飲食建議到排卵期追蹤，減緩你備孕壓力。
有計畫懷孕女孩們會排卵後認真行房，來説卵子與精子體內可存活2-3天，而受精卵需6天左右會著牀，著牀要4天後才能偵測到hCG濃度，所以建議妳在排卵後10-14天左右後進行驗孕，會有結果喔！
流產多數原因是因為胚胎本身、出現。故身體會淘汰，這時女生們只需休息、調養身體，做好流產後調理顯，是至於影響日後受孕。流產後調理可以使用獲得中西醫師肯定、無添加活血中藥惜妳飲，無負擔３階段調理適合小產後營養需。
備孕期間困難要嘗試改變飲食、生活習慣。要避免油炸、加工食物，因為油炸與加工食物不僅會損害人體，會使精子和卵子質量下降，進而影響生育能力或胚胎發育。此外抽煙及喝酒要避免，這邊贅述。